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lisina

lisina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lisina que no sean Muffins, salvado de avena.

Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	6.69 g	6.69%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	6.313 g	6.31%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	5.901 g	5.90%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	5.769 g	5.77%
Huevo, blanco, se secó	5.515 g	5.52%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	5.327 g	5.33%
aislado de proteína de soja	5.327 g	5.33%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	5.076 g	5.08%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	5.052 g	5.05%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	4.77 g	4.77%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	4.738 g	4.74%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	3.929 g	3.93%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	3.929 g	3.93%
Queso, parmesano, rallado	3.843 g	3.84%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)	3.69 g	3.69%
Carne de vaca, redondo, asado de la tapa redonda, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado	3.61 g	3.61%
Carne de vaca, redondo, ojo de asado ronda, sin hueso, sólo el magro separable, recortado a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado	3.582 g	3.58%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	3.551 g	3.55%
Carne de res, lomo, filete de solomillo superior, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, a la parrilla	3.551 g	3.55%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, dentro de la falda, solamente magra separable, recortado con 0" grasa, selecto, cocinado, a la parrilla	3.535 g	3.54%

Muffins, salvado de avena

Muffins, salvado de avena es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Muffins, salvado de avena se enumeran a continuación.

Agua	35 g	35%
La energía (calorías)	270 kcal
Energía (julios)	1130 kJ
Proteína	7 g	7%
lípido total (grasa)	7.4 g	7.4%
Ceniza	2.3 g	2.3%
Hidratos de carbono, por diferencia	48.3 g	48.3%
Fibra, dietética total	4.6 g	4.6%
Azúcares, total de	8.22 g	8.22%
Calcio, Ca	63 mg	0.06%
Hierro, Fe	4.2 mg
El magnesio, Mg	157 mg	0.16%
El fósforo, P	376 mg	0.38%
Potasio, K	507 mg	0.51%
Sodio, Na	393 mg	0.39%
Zinc, Zn	1.84 mg
Cobre, Cu	0.33 mg
El manganeso, Mn	2.63 mg
El selenio, Se	11 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Muffins, salvado de avena